Po porodu se mnoho žen začíná zabývat tím, jak shodí kila, která v těhotenství nabraly. Optimální je přibrat v těhotenství 10–12 kilo. Jak mohou ženy nabrat víc než 20 kilo? Ano, opravdu, průměrný přírůstek na váze u těhotné ženy je 10–12 kg, ale je to velmi individuální a některé ženy mohou přibrat samozřejmě i více. […]